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健康营养的油爆虾
健康营养的油爆虾

健康营养的油爆虾

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:55

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主料

辅料

  • 酱油适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 健康营养的油爆虾的做法图解一
    第一步
    1.鲜活乱跳的河虾先浸在水里,冲洗干净,准备下锅。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解二
    第二步
    2.在锅里倒上色拉油,等待油温上升。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解三
    第三步
    3.油热到八分,将河虾倒入油锅。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解四
    第四步
    4.开始不停的翻炒,直至河虾变成黄灿灿的颜色。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解五
    第五步
    5.放入少许盐,因为不怎么爱吃酱油,所以还是先用盐来调点咸味。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解六
    第六步
    6.翻炒几下后,倒上少许酱油,只为着色。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解七
    第七步
    7.再然后加入4勺糖,因为宝宝爱吃甜甜的虾,所以糖便多放了一勺。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解八
    第八步
    8.再翻炒几次,让调味都自动嵌入虾肉里。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解九
    第九步
    9.最后撒上少许鸡精,宝宝的菜还是用鸡精比较好,量也不亦很多。
  • 健康营养的油爆虾的做法图解十
    第十步
    10.出锅,一碗油爆虾呈现,没有那个绿色的葱着色,貌似难看了点,不过味道还不错的。

烹饪技巧

  • 如果不爱吃酱油,那么就先用点盐来吊咸味即可。

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