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家常菜茄汁青鱼
家常菜茄汁青鱼

家常菜茄汁青鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.28 01:46

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主料

辅料

  • 适量
  • 白酒 :适量
  • 番茄酱适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :适量
  • 酱油适量
  • 自制辣椒豆瓣酱 :适量
  • 葱 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解一
    第一步
    1.青鱼去内脏洗净
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解二
    第二步
    2.用刀在鱼背上切花刀
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解三
    第三步
    3.把蒜,姜和葱放碗内,倒入酱油,白
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解四
    第四步
    4.加适量糖和自制辣椒豆瓣酱
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解五
    第五步
    5.加适量清水
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解六
    第六步
    6.锅中放油,把鱼放锅里煎
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解七
    第七步
    7.待两面煎黄,倒入调好的酱汁
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解八
    第八步
    8.添入适量清水,大火炖
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解九
    第九步
    9.15分钟后,汤汁变稠,关火
  • 家常菜茄汁青鱼的做法图解十
    第十步
    10.把鱼放入高压锅,加上糖和番茄酱,再煮30分钟

烹饪技巧

  • 最后用高压锅是为了能把鱼刺弄软弄烂,小孩子吃也不怕了。

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茄汁青鱼 茄汁青鱼
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