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清淡的卤鸡肝
清淡的卤鸡肝

清淡的卤鸡肝

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.20 09:46

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主料

辅料

  • 味精 :适量
  • 生姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 小葱适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 清淡的卤鸡肝的做法图解一
    第一步
    1.小葱去根
  • 清淡的卤鸡肝的做法图解二
    第二步
    2.摘洗干净
  • 清淡的卤鸡肝的做法图解三
    第三步
    3.生姜洗净,切一小段备用
  • 清淡的卤鸡肝的做法图解四
    第四步
    4.鸡肝去胆去油
  • 清淡的卤鸡肝的做法图解五
    第五步
    5.冲洗干净
  • 清淡的卤鸡肝的做法图解六
    第六步
    6.锅中放水把鸡肝倒入锅中焯一下,倒入篮中用冷水清洗
  • 清淡的卤鸡肝的做法图解七
    第七步
    7.把清洗好的鸡肝倒入锅中,倒入卤汁,添入适量的小葱、生姜、盐、料和味精,盖上锅盖开火煮,煮沸后小火焖15分钟后即可出锅
  • 清淡的卤鸡肝的做法图解八
    第八步
    8.装盘上桌喽

烹饪技巧

  • 1、肝脏是最大的毒物中转站和解毒器官,买回的鲜肝用流动水冲洗干净,然后放在水中浸泡两小时,烹调的时间不能太短,至少应该完全煮熟才好。2、鸡肝要事先焯一下,才能去除血腥味。3、煮沸后小火再焖15分钟

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