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红枣馒头
红枣馒头
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红枣馒头

美味度：
主料：小米面；辅料：红枣、鸡蛋、酵母、水。红枣可提高人体免疫力，有效抑制癌细胞，软化血管，降低血压，富含钙、铁、维生素C、糖类物质，而且能防治骨质疏松、贫血、减少胆结石形成概率、增强食欲、改善心肌营养。将红枣去核切碎加入和好的面团中，可直接发酵蒸制，也可做成红枣花卷。味道香甜的同时也不输颜值，红白相间，煞是好看。男女老少皆宜，制作方便，是为家中常见的食物。

红枣馒头的做法大全

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所需原材料

主料

小米面小米面

辅料

红枣红枣

烹饪技巧

凉水入锅，大火烧开蒸20分钟。焖3分钟出锅。

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