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菠菜拌粉丝
菠菜拌粉丝
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菠菜拌粉丝

美味度：
菠菜拌粉丝，菠菜用水煮过，吃起来是甜甜的，而菠菜的含铁也高，多吃可以补充人体所需的铁元素，只是我们在煮粉条的时候一定要多煮一会儿，把粉条煮软一点，这样拌出来的才会更好吃，每次做这个的时候，我饭都吃，就光吃这个就让我味蕾满足。

菠菜拌粉丝的做法大全

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所需原材料

主料

胡萝卜胡萝卜
菠菜菠菜
粉丝粉丝

辅料

辣椒油辣椒油
芝麻酱芝麻酱
精盐精盐

烹饪技巧

菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多；另外脾虚便溏者不宜多食。

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