登录 手机九州醉

m.zhms.cn

甘脆的菠菜拌粉丝
甘脆的菠菜拌粉丝

甘脆的菠菜拌粉丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:39

  • 3527人看过
  • 1009
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 辣椒油适量
  • 白糖 :适量
  • 蒜 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解一
    第一步
    1.菠菜洗净
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解二
    第二步
    2.坐锅烧水,水开后里面加点盐,把菠菜下锅焯熟捞出
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解三
    第三步
    3.粉丝下锅焯熟
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解四
    第四步
    4.焯熟的粉丝放凉开水中过凉
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解五
    第五步
    5.油辣椒炝好备用
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解六
    第六步
    6.姜,蒜末备用
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解七
    第七步
    7.把粉丝和菠菜放碗里
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解八
    第八步
    8.加入姜蒜末
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解九
    第九步
    9.加入辣椒油
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解十
    第十步
    10.加一勺醋
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解十一
    第十一步
    11.加一勺生抽
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解十二
    第十二步
    12.加入适量盐
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解十三
    第十三步
    13.加入适量白糖
  • 甘脆的菠菜拌粉丝的做法图解十四
    第十四步
    14.拌匀即可

烹饪技巧

  • 菠菜草酸含量较高,一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食。

1009

收藏

分享
十里飘香

十里飘香

共有459个成果

TA的其他成果

泡椒鸡爪
自制双色大理石发糕
夏季食谱 虾皮冬瓜
微波炉版烤茄子
地锅鸡
熏肉炒泥蒿
红烧排骨
凉拌龙须菜(简单版)清脆爽口,超级好吃哦。
查看全部
菠菜拌粉丝 菠菜拌粉丝
8
已被4227人参考

菠菜拌粉丝,菠菜用水煮过,吃起来是甜甜的,而菠菜的含铁也高,多吃可以补充人体所需的铁元素,只是我们在煮粉条的时候一定要多煮一会儿,把粉条煮软一点,这样拌出来的才……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: