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味青椒牛肉是一道炒菜,青椒和牛肉两钟简单的食材,炒制的方法简单,只需要几分钟时间,青椒可明目,老人和小孩多吃青椒比较好,牛肉中含有大量的铁元素,可补充人体需要的铁,缺铁的人可以多吃点,另外这道菜不是太复杂,几分钟就可以搞定,餐桌必备啊。
牛肉炒的时间不能太长,否则肉老,口感不佳。
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