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茄子应该是比较家常一种食材了,茄子含有丰富的维生素P,可以有效抑制血管硬化,并且还能降低高血压。茄子的功效很多,不仅可以软化血管,而且它还含有抗癌物质,所以多吃茄子真的是好处多多,下面就教大家做一道很下饭的茄子煲。
1、放猪肉丁也可以,汤汁一定要鲜。
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茄子煲,这是以茄子为主要原材料制作而成的菜品,里面添加了各种用于调味的佐料更加的能够使得茄子的色香味美好而又独特,吃起来茄子不仅是软软嫩嫩的,而且有着丝丝缕缕香……
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