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健康美味的土匪猪肝
健康美味的土匪猪肝

健康美味的土匪猪肝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:59

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 青椒适量
  • 葱蒜 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 健康美味的土匪猪肝的做法图解一
    第一步
    1.猪肝用盐腌十分钟,
  • 健康美味的土匪猪肝的做法图解二
    第二步
    2.青椒、葱,蒜,洗净配好。
  • 健康美味的土匪猪肝的做法图解三
    第三步
    3.倒入植物油,油温八成热
  • 健康美味的土匪猪肝的做法图解四
    第四步
    4.倒入青椒,大蒜将锅爆香,并加入少许盐
  • 健康美味的土匪猪肝的做法图解五
    第五步
    5.倒入被腌好的猪肝,均匀颠锅翻炒。
  • 健康美味的土匪猪肝的做法图解六
    第六步
    6.加入蚝油
  • 健康美味的土匪猪肝的做法图解七
    第七步
    7.加入少许鸡精,炒至猪肝全变色后,再大火翻炒20秒钟
  • 健康美味的土匪猪肝的做法图解八
    第八步
    8.出锅,猪肝鲜嫩,辣香。下好菜。

烹饪技巧

  • 猪肝别炒老了,注意火候,下菜前油温不可太高7~8分热就行。

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