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常吃不腻的豆沙包
常吃不腻的豆沙包

常吃不腻的豆沙包

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:59

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主料

  • 中筋粉 :250

辅料

  • 酵母 :2
  • 水 :适量
  • 绿豆沙 :适量
  • 糖 :5

具体步骤

  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解一
    第一步
    1.面粉酵母和糖,放在盆子里。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解二
    第二步
    2.放水,用筷子搅成雪花状就可以揉了。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解三
    第三步
    3.揉成光滑的面团之后,盖上保鲜膜到温暖处发酵。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解四
    第四步
    4.发成接近3倍大小就可以了。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解五
    第五步
    5.取出面团,在案板上再揉上劲,然后分割成大小相等的剂子。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解六
    第六步
    6.冰箱里提前取出用油炒好的绿豆沙。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解七
    第七步
    7.一个剂子,用手按扁后擀成中间厚四周薄的皮子。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解八
    第八步
    8.挖一块豆馅,放在皮子中间,像包肉包子一样,右手撵着皮一边褶,左手一边转。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解九
    第九步
    9.包好了。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解十
    第十步
    10.然后褶子朝下,在面板上稍微滚圆一点。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解十一
    第十一步
    11.用刷子在包子的底部刷油,这样不需要笼布,包子也不会破皮了。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解十二
    第十二步
    12.全部包好了,开始蒸。开小火蒸至锅冒大气改大火,15分钟后关火。
  • 常吃不腻的豆沙包的做法图解十三
    第十三步
    13.焖5分钟再揭盖子,胖胖的豆包出炉啦!

烹饪技巧

  • 豆馅要从冰箱里提前拿出来,否则太冷了,影响皮子的喧腾口感。

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