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三杯鸡(家庭版)
三杯鸡(家庭版)

三杯鸡(家庭版)

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

辅料

  • 5
  • 洋葱30
  • 大葱1根
  • 酱油100ml
  • 清鸡汤 :200
  • 干辣椒 :8个
  • 冰糖50
  • 白胡椒粉 :3
  • 蒜 :50
  • 黄酒 :50
  • 香油 :100ml

具体步骤

  • 三杯鸡(家庭版)的做法图解一
    第一步
    1.洋葱切段,三黄鸡冲洗干净,带骨剁成1cm宽,3cm长的小块。
  • 三杯鸡(家庭版)的做法图解二
    第二步
    2.中火烧热锅中的香油,待烧至四成热时将整粒大蒜,姜片,大葱段,洋葱和红辣椒放入爆香。
  • 三杯鸡(家庭版)的做法图解三
    第三步
    3.放入洋葱翻炒
  • 三杯鸡(家庭版)的做法图解四
    第四步
    4.放入鸡肉翻炒直至鸡肉表面微微上色。
  • 三杯鸡(家庭版)的做法图解五
    第五步
    5.再放入酱油,白胡椒粉和冰糖翻炒片刻。
  • 三杯鸡(家庭版)的做法图解六
    第六步
    6.在锅中调入米,绍酒和清鸡汤,大火烧沸后加盖,转小火慢慢焖煮40分钟,其间揭开盖搅拌一次。
  • 三杯鸡(家庭版)的做法图解七
    第七步
    7.汤汁收稠,使鸡肉小块能够均匀吸收调味料。

烹饪技巧

  • 1、三杯鸡中的油脂用量较高,在时下倡导健康、低脂的饮食观念下,烹调此菜时可酌情降低油分的用量。2、洋葱主要是为了调味,不放也可以。

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