美味的肉脯

准备时间:10分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.12.25 05:20

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主料

• 里脊肉 ：500

辅料

• 鱼露 ：5滴
• 鸡蛋两个 ：适量
• 盐，蜂蜜，生抽，酒，黑胡椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 材料集合
• 第二步
  2. 拌肉馅顺时针
• 第三步
  3. 锡纸刷油，肉铺平
• 第四步
  4. 每五分钟看一次，每次刷蜂蜜，颜色变白翻面
• 第五步
  5. 成了

14

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包含食材

• 蜂蜜
• 精盐
• 牛肉
• 胡椒粉
• 花椒

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