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椰香咖啡燕麦小饼(健康无油无糖版)
椰香咖啡燕麦小饼(健康无油无糖版)

椰香咖啡燕麦小饼(健康无油无糖版)

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.30 01:03

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主料

  • 燕麦片适量
  • 椰粉 :适量
  • 咖啡渣 :适量
  • 全麦条 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 椰粉和燕麦片放在大碗中,准备好煮咖啡剩下的咖啡渣。
  • 第二步
    2. 往燕麦片中加开水,一定要一点一点加,不能一次加多,目的是把椰粉化开并不断搅拌使燕麦片成粘稠状。水过多会太稀,不成型。
  • 第三步
    3. 倒入咖啡渣拌匀。我在煮咖啡时加了甜味素,巧克力炼乳和椰粉,已经有甜味,所以没有另外调味。这里可以依据各人口味加入糖 ,炼乳,蜂蜜等调味。
  • 第四步
    4. 在电饼铛中倒入一些全麦条,取适量刚才的混合物铺在上面,用小勺子整理形状。勺子蘸着水来做就不会粘啦。因为底下铺了全麦条所以即使没有油也不用担心小饼粘锅~
  • 第五步
    5. 电饼铛上下加热,跳闸后拉掉电源,小饼翻一面利用余温再加热一会。
  • 第六步
    6. 大功告成,请享用吧~(吃的时候可以抹上蜂蜜或者炼乳哦)

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低脂香蕉燕麦小饼干 低脂香蕉燕麦小饼干
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