家常版花胶淮山玉竹美肤补元汤

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.11.02 06:06

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 花胶提前用清水淹泡半小时（隔夜效果更好，或用温水）。可以放入几片姜去除腥味；
• 第二步
  2. 排骨（或鸡肉、鸡脚等）剁成小块，飞水待用，去血水；
• 第三步
  3. 把汤料去除，淹泡5分钟，并清洗干净，连同上述排骨、花胶一起放入汤锅；
• 第四步
  4. 加适量清水，大火把汤烧开，转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。

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