美味芦笋炒大虾

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.17 04:44

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好所有食材。芦笋切斜段。大虾去头剔除肠线，洗净后用厨房纸吸干水分。放些生粉用手抓匀。黑木耳用冷水泡发并撕成小朵。蒜头切成末备用。
• 第二步
  2. 锅中倒入适量油，油温4分热时放蒜末爆香油锅，很快香味扑鼻而来。
• 第三步
  3. 放入芦笋和黑木耳一起翻炒3分钟。
• 第四步
  4. 放入大虾继续翻炒2分钟左右，直到大虾断生。
• 第五步
  5. 加入生抽。
• 第六步
  6. 添加少许盐。
• 第七步
  7. 加入一些鸡精。
• 第八步
  8. 关火起锅。

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芦笋炒大虾

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包含食材

• 河虾
• 芦笋

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