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简易凉拌茄泥
简易凉拌茄泥

简易凉拌茄泥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.22 06:17

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 香菜适量
  • 生抽 :适量
  • 大蒜5瓣
  • 麻酱 :适量
  • 香油 :适量
  • 味精 :适量

具体步骤

  • 简易凉拌茄泥的做法图解一
    第一步
    1.茄子削去蒂部,去皮。
  • 简易凉拌茄泥的做法图解二
    第二步
    2.切成大片,放在蒸锅里,上气蒸20-30分钟。
  • 简易凉拌茄泥的做法图解三
    第三步
    3.用筷子轻轻插进茄子里,如果能够很轻松插透的话,茄子就蒸好了。
  • 简易凉拌茄泥的做法图解四
    第四步
    4.蒸好的茄子会出很多水,要尽量倒干净,撕成条码放在盘里。
  • 简易凉拌茄泥的做法图解五
    第五步
    5.做一碗麻酱汁,里面放适量的生抽,盐,味精,用清水把麻酱解开,将做好的麻酱汁均匀的撒在蒸好的茄条上。
  • 简易凉拌茄泥的做法图解六
    第六步
    6.浇完麻酱汁,在上面挤上蒜泥。
  • 简易凉拌茄泥的做法图解七
    第七步
    7.点上香油,撒上香菜段,吃时拌匀。

烹饪技巧

  • 茄子蒸完,为加速其冷却,可以在冰箱里冷藏一会儿再拌,凉的茄泥味道更佳。

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