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上海浦东老八样之扣三丝
上海浦东老八样之扣三丝

上海浦东老八样之扣三丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.10.01 06:24

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主料

  • 猪肉(后腿纯精肉) :200
  • 鸡胸肉 :2片
  • 火腿肉 :3大片
  • 冬笋(春笋,竹笋) :1个
  • 干香菇 :1个

辅料

  • 6片
  • 盐 :舌量
  • 味精(可以不放) :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 把猪肉、鸡胸肉加姜片出水后煮熟,火腿肉加姜片出水后煮熟,其中除了姜片不加任何香辛料,怕掩盖食材的原本香味。冬笋(我用的是竹笋)煮熟,所有材料整切成长5厘米。香菇泡开,准备扣碗,要底小碗口大的小碗。
  • 第二步
    2. 首先香菇修边,(不修也行)放在碗底,香菇颜色深的一面往下,再切笋丝,越细越好,笋丝切好后在水中漂掉切的短的丝,并在水中理整齐,再扣入碗中,呈三角边(象奔驰汽车标志)
  • 第三步
    3. 切火腿丝,鸡胸丝,三丝切的越细越好,依次扣在碗中
  • 第四步
    4. 猪腿肉切丝,抖松,前面三丝剩下的边角料都切丝,一起填入碗中,压实
  • 第五步
    5. 高汤(前面煮猪、鸡肉、火腿的汤混合)放入盐调味,味精少放或不放,注入三丝碗中
  • 第六步
    6. 隔水加盖蒸十五分钟
  • 第七步
    7. 扣入浅一点的汤碗中,高汤烧开注入汤碗中,汤高为扣碗三分之一。
  • 第八步
    8. 摘去扣碗,可以上桌了,随吃随拌,鲜美可口!

烹饪技巧

  • 1,猪精后腿肉和鸡胸肉可以同煮,火腿肉,冬笋分开煮,煮过肉的汤都保留倒在一个锅内,去姜片放适量盐调味,味精可以不放,原汤已经鲜的掉眉毛了,哈哈。2,扣碗要选择底小碗口大的碗。3,扣完肉丝剩下的边角料全部切丝最后放在碗中间。

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