大碗花菜

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.27 05:47

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主料

• 花菜 ：适量
• 猪肉 ：适量

辅料

• 线椒 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 生抽 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 花椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将花菜掰成小块，放开水焯一遍，时间不能太久，防止花菜过熟，捞出后立马放入冷水中，这样花菜的口感会比较脆
• 第二步
  2. 在锅里倒入适量油，待油烧热后先放一把花椒在油里煸一下，煸出香味后把花椒过滤出来倒掉，只把油留在锅里
• 第三步
  3. 油热后倒入切好的大蒜，线椒（我这里还放了一些朝天椒，辣味更浓），煸出香味
• 第四步
  4. 先放入切好的肉片，加入少许盐和生抽，翻炒一会，再倒入花菜，一起翻炒，再次加入盐，生抽，胡椒粉和鸡精
• 第五步
  5. 翻炒均匀后即可出锅，这个口味适合偏爱吃辣的朋友～

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