肉末榄菜四季豆

准备时间:34分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.30 04:00

• 1887人看过
• 15
• 收藏

主料

• 豆角 ：500
• 肉馅 ：50

辅料

• 橄榄菜 ：2勺

具体步骤

• 第一步
  1. 肉馅，豆角，橄榄菜。图中的豆角都用了，橄榄菜用一半，肉馅用三分之一。
• 第二步
  2. 锅里放油，少量。油热下肉馅，炒到基本变色，不要炒老了。
• 第三步
  3. 放入四季豆，多炒一会，保证豆角熟了，快要熟了的时候，放一些生抽或者酱油，不要放盐，后面放橄榄菜是咸的。炒到豆角基本熟了，加入两勺橄榄菜，继续炒。
• 第四步
  4. 超匀后出锅，老少皆宜，美味下饭。

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

我爱厨娘

共有443个成果

TA的其他成果

查看全部

干煸四季豆的做法

9

已被3740人参考

干煸四季豆的做法十分的简单易学，干煸四季豆是一道美味而且健康的家常菜，四季豆的营养价值十分的高，含有大量的维生素，有缓解缺铁性贫血、养胃下气等功效，炒的酥香酥香……

包含食材

• 四季豆

相关做法

四季豆

• 
  东北炖菜
  10人点赞
• 
  家常菜干煸四季豆
  284人点赞
• 
  #爱美食#干煸四季豆
  976人点赞

全部其他的“干煸四季豆的做法”做法

• 
  宝贝厨房
• 
  汉国泡菜
• 
  臭吃货的小屋
• 
  柴火上的香味

肉末榄菜四季豆评论

评论

• 
  干锅五花肉

  干锅五花肉你们大家都可以在家里面制作的时候放上很多的五花肉味……

• 
  干煸四季豆

  干煸四季豆主要材料四季豆，才常吃四季豆可以增强食欲，四季豆本……

• 
  炒面

  炒面这一道美食，他从外表上来看看起来非常好吃的样子。其实他的……

• 
  东北炖菜

  东北炖菜最早是满族人发明出来的，各种不同的食材炖一锅，既省时……