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酸辣黄骨鱼
酸辣黄骨鱼

酸辣黄骨鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.08.13 07:39

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主料

  • 黄骨鱼 :6条
  • 葱 :2根
  • 4片
  • 蒜 :2瓣
  • 番茄1个
  • 洋葱半个
  • 指天椒 :4个
  • 野山椒 :6个

辅料

  • 盐 :适量
  • 白酒 :少许
  • 高汤 :一碗
  • 食用油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 黄骨鱼洗净擦干,用盐、腌10分钟;
  • 第二步
    2. 洗净辅料,姜、蒜切丝,葱切碎,指天椒切圈;
  • 第三步
    3. 洋葱、番茄榨成汁;
  • 第四步
    4. 烧热煎锅下油,将黄骨鱼下锅煎;
  • 第五步
    5. 将黄骨鱼煎成型,捞出沥油待用;
  • 第六步
    6. 烧热炒锅下油,下姜丝,野山椒煸炒出香;
  • 第七步
    7. 将番茄、洋葱混合汁倒入锅中,适当翻炒出味;
  • 第八步
    8. 将高汤倒入锅中煮滚;
  • 第九步
    9. 将煎过的黄骨鱼放入锅中;
  • 第十步
    10. 待锅中的汤汁再次煮滚后,盖上锅盖中火焖5分钟左右或至汤汁粘稠;
  • 第十一步
    11. 5分钟后开盖,适量盐调味,往锅中加入蒜和指天椒,盖回锅盖继续焖3分钟;
  • 第十二步
    12. 焖好后,开盖关火,撒上葱花即可。

烹饪技巧

  • 1.黄骨鱼不用煎熟,将鱼片稍煎成型就好,这样能防止鱼肉焖煮后松散开;2.将黄骨鱼换成其他喜欢的鱼类,味道也很不错;3.没有高汤可用开水代替,味道会稍淡些;4.指天椒、野山椒的量,可按自己的口味适当增减。

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私家厨师

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