家常虾仁西兰花蒸蛋羹

准备时间:10分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.10.16 03:47

• 1851人看过
• 13
• 收藏

主料

• 鸡蛋 ：1个
• 虾仁 ：3只
• 西兰花 ：1小朵
• 温水 ：两个蛋壳的量
• 虾粉 ：少许

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将一个鸡蛋充分打散
• 第二步
  2. 加入两个蛋壳的温开水，搅拌均匀
• 第三步
  3. 将虾挑去虾线，剁碎，加入蛋液中
• 第四步
  4. 西兰花洗净剁碎加入蛋液，搅拌均匀
• 第五步
  5. 放入自制虾粉《把新鲜虾皮用料理机打成虾粉，给宝宝当鸡精用》
• 第六步
  6. 大火将水烧开，放入蛋液，上面盖个小碟子，八分钟关火后闷五分钟

烹饪技巧

• 蛋液最好过滤一下再蒸，会没有泡

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

小菜烘焙

共有468个成果

TA的其他成果

查看全部

橙子蒸蛋羹

13

已被3680人参考

橙子蒸蛋羹的营养很高，它是用鸡蛋做成的，鸡蛋在我们现在生活中经常食用，它对我们有很大的好处，想要有一个好的身体就应该食用这种营养比较高的食物，橙子蒸蛋羹的做法比……

包含食材

• 鸡蛋

相关做法

鸡蛋

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

全部其他的“橙子蒸蛋羹”做法

• 
  菜满楼
• 
  土豆泥
• 
  吃菜不是饭
• 
  依依美食客

家常虾仁西兰花蒸蛋羹评论

评论

• 
  西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜，烹饪……

• 
  西湖炒鸡蛋

  西湖炒鸡蛋我总喜欢在家里面自己制作鸡蛋的时候，在里面多放些老……

• 
  蛋炒饭

  蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻……

• 
  韭菜盒子

  韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……