豆豉鱼油麦菜

准备时间:1分钟

烹饪时间:1分钟

发布时间:2018.08.13 04:48

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主料

• 油麦菜 ：适量
• 豆豉鱼 ：适量

辅料

• 辣椒 ：适量
• 姜 ：适量
• 大蒜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 准备调料，都切末，（因为我家姑娘不吃姜蒜，切末她捡不出来呢！）
• 第二步
  2. 玉油麦菜切段。
• 第三步
  3. 热锅凉油下姜蒜辣椒爆香 放油麦菜翻炒
• 第四步
  4. 到油麦菜发软出水下豆豉鱼 ，适量盐，最后放醋呛一下 ，翻炒均匀出锅。
• 第五步
  5. 出锅，开吃！

烹饪技巧

• 如果有宝宝吃的话要少放辣椒哦

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