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凉拌鸡丝凉面是一道非常美味的面食,主原料是面和鸡丝。鸡肉里含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、微量元素等营养,有补中益气、健脾胃等功效,对于身体虚弱、营养不良、容易疲劳、贫血、惧冷的人有不错的食疗效果。
鸡丝撕得细一些,芝麻酱要是粘稠的话可以用水稀释一下。
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鸡肉,肉质鲜美,低脂肪,营养价值高,又兼具滋补养身的功效,一直是大众喜爱的美食。凉拌鸡丝是夏日肉食者的一大福音,清爽鲜美,品尝鸡肉的美味,为炎炎夏日带来一丝清爽……
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