可以放入任何你喜欢的菜，但是切忌是味道温和的。比如西兰花，青豆，玉米，芋头等等。然后我大概做了两餐的量，另一半放到冰箱，过一夜后会更好吃，奶味更足。（土豆真的和奶味很合，建议大家可以多放些淀粉类的比如土豆，芋头，南瓜和红薯等
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土豆
茄子
桥边美味
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