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相信大家小时候你的妈妈都会给你熬制过鲫鱼汤吧,其实鲫鱼汤是有非常高的蛋白质以及钙营养,为了让小孩子长高,妈妈们都会熬鲫鱼汤给小孩子喝,其实鲫鱼汤对于妈妈们也有特别好的作用,它有缓解疲惫,提高睡眠质量的作用,所以你们也可以给妈妈们熬一碗鲫鱼汤,让妈妈们也缓解缓解压力。
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