番茄苹果汁

准备时间:2分钟

烹饪时间:8分钟

发布时间:2019.06.26 10:38

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 番茄，苹果洗净切丁，番茄一定要自然熟透的才好吃，而且汁水也丰富。加适量水到豆浆机（人家只有豆浆机，如是榨汁机或料理机按照应该也一样）。苹果我去了皮，番茄能去的我也去了皮，这样口感比较好，可能豆浆机榨汁本身不专业吧，有皮就渣得厉害，不过皮的营养丰富，具体看个人了
• 第二步
  2. 加姜糖，冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方。所以放了姜糖，and上床萝卜下床姜，就是说姜要上午吃不能晚上吃，因为姜是生发的入夜应是收敛的，所以记得如果这个果汁晚上喝别放姜糖，用白糖冰糖红糖什么都可以
• 第三步
  3. 接下来就交给机器咯～支啦支啦，好咯。通常我都不会过滤那些果肉渣，因为里面才有纤维嘛，帮助肠道蠕动嘛～不喜欢的就过滤啦，不过据说Maggie Q都喝不过滤的果蔬汁哦～

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番茄苹果汁

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苹果汁甜甜的，这种水果汁既美味又健康，番茄苹果汁更是美味，弟弟最爱的就是番茄，尤其爱番茄的酸味，他本以为番茄苹果汁里苹果的味道会冲淡番茄的酸味，还可劲儿闹了一阵……

包含食材

• 苹果
• 番茄

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