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火腿丁浇芦笋
火腿丁浇芦笋

火腿丁浇芦笋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.21 09:11

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主料

  • 芦笋一小把
  • 火腿肉 :40
  • 玉米粒少许
  • 姜片 :1片
  • 大蒜瓣 :2瓣

辅料

  • 生抽 :2茶匙
  • 油 :少许
  • 白糖 :少许
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 备好材料,将芦笋洗净;
  • 第二步
    2. 芦笋根部刮去老皮,切去硬梗,洗净切成段;
  • 第三步
    3. 生姜切成丝,大蒜去皮切碎,火腿切成丁,芦笋切成段备用;
  • 第四步
    4. 火腿丁泡水中片刻,泡去一些盐分;
  • 第五步
    5. 芦笋放入沸水锅中加入少许油和盐煮熟,捞出后滤干水分装盘备用;
  • 第六步
    6. 热锅中下入少许油放入大蒜碎和姜丝爆香;
  • 第七步
    7. 放入火腿丁炒熟;
  • 第八步
    8. 再加入玉米粒炒熟;
  • 第九步
    9. 加入少许糖、生抽和水炒匀;
  • 第十步
    10. 炒熟的火腿丁和汁水浇在芦笋上即可;

烹饪技巧

  • 注:1、火腿是咸的,所以不用加盐,火腿本身就比较咸,可以多泡一会;2、煮芦笋的时候加入少许油可以保持色泽,加入少许盐可以入味。

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