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鲫鱼豆腐汤做法
家常版鲫鱼豆腐汤
家常版鲫鱼豆腐汤

家常版鲫鱼豆腐汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.11.01 01:55

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主料

辅料

  • 姜 ：1小块切成片
  • 盐 ：少许
  • 番茄 ：半个
  • 香葱 ：2棵
  • 胡椒粉 ：少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 把鲫鱼清理干净。
  • 第二步
    2.把鲫鱼放入油锅里煎至双面微黄。
  • 第三步
    3.放入姜片，煎出香味。
  • 第四步
    4.加入开水，以漫过鱼身为介。
  • 第五步
    5.放入豆腐和番茄。加入适量的盐，胡椒粉，先用大火烧开了之后，换小火煮20分钟。起锅后洒上香葱就行了。

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鲫鱼豆腐汤做法 鲫鱼豆腐汤做法
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已被3834人参考

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌……

包含食材
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鲫鱼

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