上汤竹荪西兰花

准备时间:10分钟

烹饪时间:12分钟

发布时间:2018.07.23 09:21

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主料

• 竹荪 ：适量
• 西兰花 ：适量
• 皮蛋 ：适量
• 咸蛋 ：适量
• 蒜 ：适量
• 枸杞 ：适量
• 高汤 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 西兰花焯水，竹荪泡发，去掉蒂！
• 第二步
  2. 锅内加入一碗水一碗高汤，放入蒜头，枸杞，竹荪，熬煮一会
• 第三步
  3. 然后倒入皮蛋和咸蛋碎，然后把过好水的西兰花放入煮开，起锅装盘即可！

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上汤西兰花

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包含食材

• 咸蛋
• 皮蛋
• 西兰花

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