宝宝辅食-淮山奶糊

准备时间:2分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.07.10 05:35

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主料

• 淮山 ：50

辅料

• 配方奶 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. .蒸熟将淮山削皮洗净备用
• 第二步
  2. 切成小段，摆入盘中隔水蒸至熟，用筷子可轻松插透
• 第三步
  3. 用勺子将蒸熟的淮山压成泥状
• 第四步
  4. 将适量配方奶倒入泥中调成稀糊即可

烹饪技巧

• 1.处理生淮山时最好带上一次性食品手套，因为生淮山上所带黏液易致敏，会令皮肤痒。

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包含食材

• 小米
• 苹果
• 燕麦
• 牛奶
• 糯米

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