小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

红烧扁鱼
红烧扁鱼

红烧扁鱼

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2018.11.11 02:42

  • 1712人看过
  • 15
  • 收藏

主料

  • 新鲜扁鱼 :一条

辅料

  • 干红椒 :适量
  • 葱 :适量
  • 老抽 :适量
  • 黄酒 :适量
  • 适量
  • 干辣椒 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼洗净在背上划十字刀花,葱切茉,姜蒜切片
  • 第二步
    2. 热锅凉油放入姜片再把鱼放入锅中两面煎,然后把蒜片放入锅中爆香,加入适量料醋和老抽干红椒,再放入适量盐糖,倒入开水闷煮
  • 第三步
    3. 等汁水快收干的时候放入鸡精然后大火收汁装盘洒入葱花

烹饪技巧

  • 先放入姜片是为了煎鱼时不会沾锅

15

收藏

分享
桃子

桃子

共有483个成果

TA的其他成果

风味桂花糯米藕
自制潮汕人的早餐-肠粉
酒醇果冻
果真冰棍
水煮豆腐鱼
椰汁椰果西米露
口感极佳的薏米冬瓜芡实猪骨汤
升级版的鸡蛋饼
查看全部
红烧扁鱼 红烧扁鱼
22
已被4856人参考

吃饭时不仅只有美味,更讲究营养健康,餐桌上荤素食搭配是最好的选择了,只吃菜也满足不了身体对营养的需求,所以吃点肉也是很好的,红烧扁鱼是一道具有特色的肉食,鱼肉鲜……

包含食材