小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好看好吃的水晶虾仁
好看好吃的水晶虾仁

好看好吃的水晶虾仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.07.08 05:05

  • 1484人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 南美虾仁 :1

辅料

  • 生粉 :1
  • 盐 :1
  • 生姜 :1
  • 蛋清 :1
  • 料酒 :1
  • 白糖 :1
  • 青豆1
  • 玉米1
  • 葱 :1
  • 草莓1

具体步骤

  • 第一步
    1. 冰冻虾仁提前一天放入冰箱冷藏就会解冻;
  • 第二步
    2. 如果虾仁没有处理过,就要在其背部剪开后把黑色的泥肠取出;
  • 第三步
    3. 清洗干净后放入容器里,加入三勺生粉,用手抓虾仁大概3分钟--5分钟左右,这样可以去除虾仁的腥味还可以让虾仁更有弹性;
  • 第四步
    4. 把用生粉抓过的虾仁用水冲洗干净后用干燥的厨房用布或者厨房用纸把虾仁的水分吸干后放回容器;
  • 第五步
    5. 在虾仁里加入一点盐调用手抓匀,再把表面的水分用布吸干;
  • 第六步
    6. 在另一个碗里加入一勺生粉,用适量鸡蛋清调匀成糊;
  • 第七步
    7. 把调好的糊倒入虾仁里,用手转匀,时间在3-5分钟,放入冰箱冷藏1个小时;
  • 第八步
    8. 碗里放入两勺左右的料,一点盐和一点白糖,一点生粉和一勺清水搅拌均匀备用;
  • 第九步
    9. 锅里把水煮开后关火,过一分钟后再放入虾仁,半分钟后即可拿出备用;
  • 第十步
    10. 锅烧的微热加入食用油,开到最小火,马上放入虾仁翻炒几下即可拿出备用,火候掌握不了的可以先放入一个,如果发出炒菜的哧哧声,那就说明火太大,所以油温热即可放入虾仁;
  • 第十一步
    11. 在剩余的油里放入少许生姜丝,下事先蒸熟或者焯熟的玉米青豆,小火煸炒;
  • 第十二步
    12. 继续开最小火,加入上面的调料,放入虾仁,开大火翻炒几下,汁水变得浓稠即可马上关火,装盘。

烹饪技巧

  • 1.很多人说炒虾仁总有股料酒味,没有虾仁的香味,这是怎么回事?建议在腌制虾仁的时候不要放料酒,在最后炒的时候放,而且一开始用生粉抓虾仁,再清洗就有很好的去除虾仁腥味的作用;2.腌制的蛋清生粉糊的配比很简单,只要一勺生粉,蛋清的量就是放入后能把生粉拌成糊即可,太多就稀了,上不了浆,太少就不是糊了啊;3.有人说炒好的虾仁看起来都是小颗粒的蛋白,很不清爽,那是因为你调制的生粉糊里蛋清放的太多,糊可能太稀,或者是没有擦干虾仁的水分,没有上浆,还有就是没有先在水里烫一下,水里焯一下再炒虾仁才会更清爽。

13

收藏

分享
微波小海炉

微波小海炉

共有495个成果

TA的其他成果

花色黄瓜
简单鸡蛋面
易做的香辣小龙虾
自制-伯爵奶茶烫面戚风
红烧排骨
水煮肉片
好吃的油炸小黄鱼
红烧肉炖豆角
查看全部
水晶虾仁的做法 水晶虾仁的做法
13
已被1678人参考

水晶虾仁的做法算不上复杂,只是步骤比较多。虾仁中含有丰富的营养物质,如蛋白质、微量元素、氨基酸、钙等营养物质,可以补充人体日常所需,也可以给孩子补充钙。做水晶虾……

包含食材