快乐杂粮饭

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.26 07:28

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主料

• 米饭 ：一小碗

辅料

• 火腿肠 ：少许
• 绿豆 ：少许
• 玉米 ：少许
• 胡萝卜 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 把白米淘好，备用。（淘米水可以用来浇花哦，别浪费营养了 O(∩_∩)O~）
• 第二步
  2. 把火腿肠，胡萝卜切丁；绿豆，玉米热水过一下（超市里有卖现成的蔬菜包，如果时间不够的话可以用那个哦，方便）
• 第三步
  3. 热锅，下游，把火腿肠，胡萝卜，绿豆，玉米下锅翻炒，加调料，直到香味出来。下米，合着翻炒几下
• 第四步
  4. 把翻炒的全部倒入电饭煲，加水（没过所有材料一点即可），按煮饭键。好了，坐等吃饭~~

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小米杂粮饭

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我们可以不要每天吃一样的白米饭，太单调，也会让人没有食欲。我们可以换换口味，小米杂粮饭是一种很好的选择。小米杂粮饭菜色非常丰富，在里面加入各种各样的杂粮，如红豆……

包含食材

• 小米
• 大米

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