小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家庭版番茄炒鸡蛋
家庭版番茄炒鸡蛋

家庭版番茄炒鸡蛋

准备时间:14分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.15 04:53

  • 1510人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 番茄切瓣儿,鸡蛋打散调匀加入适量盐
  • 第二步
    2. 大火热油,倒蛋液入锅煎至两面金黄,捣碎起锅盛入碗中
  • 第三步
    3. 锅内加一点油,油热后加入蒜瓣呛锅,有蒜香后倒入西红柿翻炒
  • 第四步
    4. 炒软后加入煎好的鸡蛋入锅一起翻炒,加盐加葱起锅

10

收藏

分享
美妈厨娘

美妈厨娘

共有272个成果

TA的其他成果

罗宋汤
自制早晨豆浆
简易凉面
冰爽夏日清酒制作方法
三色螺旋面沙拉-凉拌意面
紫薯馒头
巧克力重芝士蛋糕
焦糖鸡蛋布丁
查看全部
番茄炒鸡蛋 番茄炒鸡蛋
21
已被9693人参考

番茄炒鸡蛋是最富有营养的家常菜,军队以及搞体育训练的人经常吃这个菜,就是因为其营养价值高。鸡蛋本身是性价比最高的蛋白质食物,而番茄富含氨基酸和维生素,有美容养颜……

包含食材