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山药黑鱼汤
山药黑鱼汤

山药黑鱼汤

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.01 06:20

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将山药去皮后切成滚刀块,黑鱼洗净沥干;准备好其他材料;
  • 第二步
    2. 锅中放入适量的油, 再加入一勺猪油;
  • 第三步
    3. 放入姜片, 葱段和花椒爆香;
  • 第四步
    4. 再将所有的香料捞起;
  • 第五步
    5. 将黑鱼片码放好煎制一下;
  • 第六步
    6. 煎好一面后用筷子翻面也煎一下;
  • 第七步
    7. 反面煎好后倒入适量的开水;
  • 第八步
    8. 下入准备好的山药块;
  • 第九步
    9. 将刚捞起的姜片和葱段再放入其中;
  • 第十步
    10. 大火烧开后, 盖上盖, 转为小火三十分钟;
  • 第十一步
    11. 炖好后加入适量的盐和胡椒粉调味;
  • 第十二步
    12. 盛入碗中

烹饪技巧

  • 1.山药去皮后切成块放入冷水中,防止氧化变黑;如果置放时间很长,再在水里加点白醋;黑鱼洗净后要沥干些,这样能防止鱼扒锅;2.在煎鱼前要先将花椒,姜片和葱段煎出香味,煎鱼的油要以色拉油和猪油(一定要放点才好吃)混合;3.为了避免花椒影响汤的成品,先要将这些调味料全部捞出来;4将鱼平铺在锅底,鱼的双面都要煎一下,不要过早,过多的翻动,以免碰碎鱼;5.煎好后加入开水,再将刚煎过的姜片和葱段放入;当然也可以切新的放入;6.大火煮开,转为小火,炖上三十分钟至四十分钟,最后加入盐和胡椒粉调味即可。

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爱做饭的宝宝

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