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口感丰富的糯米心太软
口感丰富的糯米心太软

口感丰富的糯米心太软

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.30 10:09

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主料

  • 和田骏枣 :适量
  • 糯米适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将大枣切掉两头,放入40度左右温水中泡软待用,时间约10分钟左右
  • 第二步
    2. 糯米放入锅中蒸15分钟,糯米吸水性强,要少加一点水
  • 第三步
    3. 大枣泡好后去核,可用一根稍粗的吸管插入大枣来去核,如奶茶吸管
  • 第四步
    4. 糯米蒸好后放入适量白砂糖拌匀
  • 第五步
    5. 把拌好的糯米塞入去核的大枣中,这里也可以加些果仁葡萄干什么的
  • 第六步
    6. 糯米枣放入锅中蒸15分钟
  • 第七步
    7. 用绵白糖和冰糖小火熬制成糖汁,泡好的枸杞打成汁,加入糖汁中
  • 第八步
    8. 最后把糖汁淋在糯米枣上即可

烹饪技巧

  • 大枣和糯米搭配可以健脾胃,改善儿童偏食状况

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