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油焖茄子
油焖茄子

油焖茄子

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.15 07:30

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主料

  • 茄子400
  • 肉糜 :100
  • 蒜 :5瓣

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :少许
  • 料酒 :适量
  • 糖 :少许
  • 少许
  • 老干妈 :少许
  • 水淀粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 茄子洗净后切成滚刀块。然后把所有的茄子平铺在微波炉的转盘上,高火转5分钟。
  • 第二步
    2. 烧锅内加油,爆香蒜片后加入肉糜,撒上料。接着加入处理过得茄子,翻炒片刻后加入生抽,盐,糖,醋,老干妈。
  • 第三步
    3. 翻炒均匀后,盖上锅盖煮5分钟左右。然后水淀粉勾芡。出锅。

烹饪技巧

  • 茄子的纤维粗,很容易吸油。茄子先在微波炉中转5分钟后,在后面的烹制中可以少加很多油,不信你可以试试。

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