红豆五谷饭

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.09 06:37

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 所有材料洗净后，泡水6小时。
• 第二步
  2. 将沥干水分后，加水250亳升放入电炖盅蒸煮到熟烂（用高压锅煮，更容易煮烂）。

烹饪技巧

• 选自《和阿雅一起做乐活美人：欧阳英老师的美颜瘦身食谱》，京东商城、卓越、当当火热销售中。

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包含食材

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