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秋冬季最应景的经典滋补菜肴-栗子炖鸡
秋冬季最应景的经典滋补菜肴-栗子炖鸡

秋冬季最应景的经典滋补菜肴-栗子炖鸡

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.09 06:29

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 清远鸡切块洗净,葱姜备好。
  • 第二步
    2. 毛栗、红椒备好。
  • 第三步
    3. 毛栗去外壳,然后放入温水中去内衣。
  • 第四步
    4. 红椒切块、姜切片、葱切花备好。
  • 第五步
    5. 热锅下油香姜葱头。
  • 第六步
    6. 然后倒入鸡块爆炒。
  • 第七步
    7. 淋入广东米和生抽,放入冰糖。
  • 第八步
    8. 翻炒至鸡块微黄,水分渐干溢出香味。
  • 第九步
    9. 加入没过鸡块的水,倒入红烧汁。
  • 第十步
    10. 放入毛栗,撒入盐,烧开后转小火,盖上盖子焖煮(中途翻拌二至三次)。
  • 第十一步
    11. 水份差不多收干时放入红椒,翻炒后继续焖一会。
  • 第十二步
    12. 焖至栗子和鸡肉块酥烂摊子时,撒入葱花即可。

烹饪技巧

  • 1、鸡肉一定要先大火爆炒逼出水份才会更香。2、淋入米酒更能激发出鸡肉的香味。3、水量一定才要盖过鸡肉的表面,慢火细炖才会鸡酥栗糯。4、如果没有红烧汁可以放生抽和老抽,比例是2:0.5。5、放入冰糖提味又提色。

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