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腊鱼炖茄子
腊鱼炖茄子

腊鱼炖茄子

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.12 05:00

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 茄子洗净、切大块;
  • 第二步
    2. 尖椒洗净、切菱形块,小红辣椒洗净;
  • 第三步
    3. 腊鱼洗净,剁成大块;
  • 第四步
    4. 蒜切片,姜切丝;
  • 第五步
    5. 锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜、蒜爆香;
  • 第六步
    6. 放入辣椒酱;
  • 第七步
    7. 将辣椒酱炒匀;
  • 第八步
    8. 放入腊鱼翻炒均匀;
  • 第九步
    9. 放入茄子;
  • 第十步
    10. 继续翻炒至茄子软熟;
  • 第十一步
    11. 加水没过食材1cm;
  • 第十二步
    12. 大火烧开,转中火炖至汤汁渐收,放入尖椒和小红辣椒,大火炒匀、收汁。

烹饪技巧

  • 1.茄子块要切大一些,不然就炖没了;2.腊鱼本身含盐分,不需另外加盐;3.如果用新鲜鱼,水可以不必添置过多,至食材2/3处即可。

10

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