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蒜香烤鸡腿
蒜香烤鸡腿

蒜香烤鸡腿

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.20 03:04

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主料

辅料

  • 糖 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 蜂蜜适量
  • 沙茶酱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 蒜 :适量
  • 腌肉料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 用开水将鸡腿清洗干净,沥干水份备用
  • 第二步
    2. 准备一个空碗,放入白糖,
  • 第三步
    3. 滴入少许的醋和几滴料 ,料酒份量不用多,起到去腥的作用即可
  • 第四步
    4. 放入一茶匙沙茶酱,再倒入一汤匙鸡翅腌料粉
  • 第五步
    5. 蒜切成沫,一起放入碗中,
  • 第六步
    6. 倒入约100克的生抽,
  • 第七步
    7. 一起将所有调料搅拌均匀
  • 第八步
    8. 将鸡腿放入腌料中腌制三,四个小时左右,
  • 第九步
    9. 鸡腿可事先用利器将肉身戳些小洞,容易入味
  • 第十步
    10. 腌制期间将鸡腿多翻动几次让其入味
  • 第十一步
    11. 腌好的鸡腿放入烤盘中,将腌料中的蒜一起捞出放在鸡腿上
  • 第十二步
    12. 放入微波炉里烤4分钟后取出
  • 第十三步
    13. 刷上一层蜂蜜,刷蜂蜜可以让鸡腿烤制的颜色诱人,
  • 第十四步
    14. 继续放进微波炉里烤4分钟后取出即可

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