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绿色食物之紫薯饼
绿色食物之紫薯饼

绿色食物之紫薯饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:04

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主料

  • 紫薯6个
  • 糯米粉 :100

辅料

  • 面包糠 :适量
  • 花生油适量
  • 白糖 :4勺
  • 芝麻 :适量
  • 蜂蜜5勺
  • 泡打粉 :1/2勺

具体步骤

  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解一
    第一步
    1.紫薯洗净,切小块。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解二
    第二步
    2.上蒸锅蒸熟。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解三
    第三步
    3.冷凉后,捣成薯泥备用。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解四
    第四步
    4.在紫薯泥加糯米粉。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解五
    第五步
    5.加入蜂蜜。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解六
    第六步
    6.加白糖。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解七
    第七步
    7.加泡打粉。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解八
    第八步
    8.加适量冷水,充分搅拌均匀,和成团备用。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解九
    第九步
    9.取鸡蛋大小的薯粉团,用手团成小球。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解十
    第十步
    10.将紫薯球放入面包糠中滚一圈,均匀沾上面包糠后取出。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解十一
    第十一步
    11.稍摁扁后,中间撒上少许芝麻,摆放入盘中。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解十二
    第十二步
    12.可以做成三种口味的,一种直接裹面包糠,一种直接沾芝麻 ,另一种还可以做成混合状的。
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解十三
    第十三步
    13.开火,上油锅,油热后,将团好的紫薯饼放入
  • 绿色食物之紫薯饼的做法图解十四
    第十四步
    14.大火将两面炸成型后,小关慢慢炸至表面涨大,即可出锅食用。

烹饪技巧

  • 1、紫薯蒸熟后,可以将皮去掉,口感会更好。2、煎炸时,油温不要太高,六成热,入油锅,小火慢炸至表面膨胀,即可出锅。

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