#DIY#助奶汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.04 08:49

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 香菇切成丝待用，猪脚洗净切成3小块用沸水煮3分种去醒捞出滤干
• 第二步
  2. 将子月堂黑芝麻油入锅，放入老姜爆透
• 第三步
  3. 将猪脚放入锅内炒至外皮变色为止
• 第四步
  4. 换高压锅，将炒好的猪脚与子月堂月子水放入锅内，大火上气后，变小火
• 第五步
  5. 小火煮16分钟即可使猪脚烂透
• 第六步
  6. 盛入保鲜盒内

烹饪技巧

• 1、可当菜吃，尽量于早、中餐时吃，汤汁要喝一部分。[备注]：1、奶水不好者可多饮用此汤汁；2、花生米也可用黄豆调换。

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