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#DIY#麻油猪腰
#DIY#麻油猪腰

#DIY#麻油猪腰

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.06 03:56

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 猪腰用米洗净后,切开成两半,去除里面的白色尿线(强筋)
  • 第二步
    2. 将清理干净干净的猪腰在表面斜切打花呈网状,切成3厘米宽的薄片。
  • 第三步
    3. 将老姜洗干净,连皮一起切成薄片。
  • 第四步
    4. 将子月堂黑芝麻油倒入锅中,用中火烧热,放入老姜,转小火,爆至姜两面均起皱,呈褐色。
  • 第五步
    5. 转大火,放入猪腰花炒至菜熟
  • 第六步
    6. 加入子月堂月子水煮开,转小火约3分钟出锅即可趁热吃

烹饪技巧

  • 1、配以红豆汤来吃;2、配以甜糯米粥或薏米饭来吃。

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