家常核桃黑豆猪腰汤

准备时间:5分钟

烹饪时间:16分钟

发布时间:2018.09.21 07:24

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主料

• 猪腰 ：1个
• 核桃 ：4-5个
• 黑豆 ：1把
• 排骨 ：3块
• 蜜枣 ：1个
• 盐 ：少量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 准备的食材:已处理好的猪腰(水里泡上3小时)
• 第二步
  2. 排骨清水煮开去血水，核桃也需在水里煮开再捞起来。
• 第三步
  3. 所有的材料放进电炖盅(慢火3个小时即可)
• 第四步
  4. 上桌前调料:盐少量

烹饪技巧

• 猪腰需对半分开，将里层白色部分剔除干净，否则煲出来的汤"尿膻味"就很重了。

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