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蓑衣黄瓜
蓑衣黄瓜

蓑衣黄瓜

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.19 05:04

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主料

辅料

  • 芝麻 :适量
  • 小红辣椒 :适量
  • 花椒适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 小红椒用剪刀,剪成细丝。
  • 第二步
    2. 姜洗净切细丝。
  • 第三步
    3. 切蓑衣黄瓜的好用的小窍门,一双筷子,注意摆放位置如图,架好筷子,将黄瓜按照图45度下刀切薄片的方式切,用筷子架住,就不会切到底了,也不出现中途断的状况了。
  • 第四步
    4. 将黄瓜翻个儿,筷子还是架在底下这样切另一面,切出的黄瓜依旧不断。
  • 第五步
    5. 切好的黄瓜用盐将表面唦一下。
  • 第六步
    6. 切好的姜丝用开水沏出浓郁的香味加入白糖、盐、和少许白醋。
  • 第七步
    7. 锅内做油煸香花椒。
  • 第八步
    8. 将煸好的花椒油中的花椒捞出。
  • 第九步
    9. 稍微降温后倒入辣椒中,这时辣椒油的味道窜入鼻孔,很有可能打起喷嚏,此处提醒各位千万别把辣椒油里溅近不同物体。
  • 第十步
    10. 将切好的黄瓜放入乐扣盒中,放入姜丝水。
  • 第十一步
    11. 盖好保鲜盒的盖子晃晃匀。
  • 第十二步
    12. 放入冰箱冷藏,至少腌渍4-5小时。(着急的话也要45分钟)为了方便入味还要倒着放一会。
  • 第十三步
    13. 装盘后放入炸好的辣椒花椒油。
  • 第十四步
    14. 撒上熟芝麻即可。黄瓜鲜香爽脆拉开不断如蓑衣一般。

烹饪技巧

  • 1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2.抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;3.防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒;4.降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低;5.减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

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