登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常砂锅皮蛋瘦肉粥
家常砂锅皮蛋瘦肉粥

家常砂锅皮蛋瘦肉粥

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.13 12:43

  • 1938人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

  • 香油 :少许
  • 食盐 :1/4匙
  • 适量
  • 香葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 大米约200克,滴入少许香油,用清水浸泡30分钟以上。
  • 第二步
    2. 瘦肉切小丁,放入碗内调入1/4匙食盐静置30分钟。
  • 第三步
    3. 姜洗净去皮切细丝,香葱切碎,皮蛋三枚切丁。
  • 第四步
    4. 砂锅中注入清水,沸腾后倒入肉丁,撇去浮沫,继续沸腾2分钟左右。
  • 第五步
    5. 倒入姜丝和皮蛋,继续煲煮2分钟后倒入浸泡好的大米。
  • 第六步
    6. 煤气调成小火,煲煮40分钟,中间每隔5分钟要搅拌一次,以防糊底。
  • 第七步
    7. 40分钟后调入盐和香葱碎,熄火加盖1分钟即可。

烹饪技巧

  • 1.切皮蛋容易粘在刀上,且不容易切整齐,可以在刀刃上涂抹少许食用油或者香油再切就容易多了。2.用钢丝球在自来水龙头下边冲洗姜块边轻轻去皮,可以很容易去掉外面的老皮而不损伤姜肉。3.大米加香油浸泡过后很容易开花并且使粥粘稠。4.用砂锅煲煮可以一次把皮蛋丁全放入,但如果是不锈钢汤锅等则要先放入一半,最后再放入另外一半。5.如若没有香葱可用香芹切碎代替。

9

收藏

分享
唯味

唯味

共有473个成果

TA的其他成果

美味小吃瓠子饼
马蹄韭菜猪肉水饺
四喜水饺
炒米粉午餐便当
口感极佳的戚风蛋糕
家常版香菜鲍鱼汁炒面疙瘩
芋儿鸡
南瓜山药二米粥
查看全部
砂锅皮蛋瘦肉粥 砂锅皮蛋瘦肉粥
10
已被2237人参考

砂锅皮蛋瘦肉粥,完美的早餐从一碗粥做起。吃粥可以养胃,清淡点,增进食欲,砂锅皮蛋瘦肉味道鲜美,营养丰富又健康,而且易于消化。多喝粥保健养生,在做粥时候不要放小苏……

包含食材
发表评论需要登录

评论