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五味子川芎牛肉汤
五味子川芎牛肉汤

五味子川芎牛肉汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.30 02:51

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主料

辅料

  • 五味子 :5
  • 当归5
  • 川芎 :5
  • 葱白 :50
  • 一小块
  • 清水 :1200
  • 黄酒 :5
  • 盐 :2

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备材料。
  • 第二步
    2. 牛肉、姜、冷水煮开后,捞出牛肉备用。
  • 第三步
    3. 牛肉、川芎、五味子、当归、足量清水煮沸,烹入黄。转文火煲50分钟。
  • 第四步
    4. 改旺火加入葱白。5分钟后,加盐调味即可。

烹饪技巧

  • 五味子川芎牛肉汤,是一道营养全面的活血行气润肤汤。五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。当归入汤,能补血活血,调经止痛,润肠通便。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿的功效。葱白有杀菌消炎、促进血液循环的功效。常喝五味子川芎牛肉汤,可以祛风、活血、润肤,有利于面部营养改善。

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