小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

香菇冬瓜什锦汤
香菇冬瓜什锦汤

香菇冬瓜什锦汤

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.25 05:17

  • 1488人看过
  • 11
  • 收藏

主料

辅料

  • 蒜末 :适量
  • 盐 :适量
  • 香油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 蒜末炝锅。
  • 第二步
    2. 海米过油。
  • 第三步
    3. 翻炒香菇。
  • 第四步
    4. 翻炒冬瓜。
  • 第五步
    5. 待冬瓜稍微变颜色后,倒入热水。
  • 第六步
    6. 第一次煮沸时放入牛肉丸等。煮10分钟放盐,香油,即可出锅。

烹饪技巧

  • 冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经。冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长。冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。

11

收藏

分享
冬瓜茄子小土豆

冬瓜茄子小土豆

共有465个成果

TA的其他成果

素炒花菜
正宗西班牙海鲜饭
夏季必备椰汁紫米露
家常牛肉汤
肉炒豇豆
美味的可乐鸡翅
自制糖葫芦
番茄海鲜饭—单身不将就
查看全部
素什锦汤 素什锦汤
19
已被2768人参考

素什锦汤,汤是最能吸收食物营养的,也是能在人最虚弱的时候补充营养的食物,因为很多食材,中药材不能采用我们最常见的清炒方式,你就以为没有方法吃它了吗?不可能!我们……

包含食材
热门项目:
展开