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泰汁鸡柳
泰汁鸡柳

泰汁鸡柳

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.08 01:00

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主料

  • 青椒1只
  • 鸡柳 :250
  • 红椒 :1只

辅料

  • 泰式甜辣酱 :适量
  • 蒜蓉 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 蛋清 :1只
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡柳用蛋清、地瓜粉、盐、鸡精等抓匀备用。
  • 第二步
    2. 平底锅下底油,炒熟鸡柳,盛出锅备用。
  • 第三步
    3. 平底锅下底油,下青椒、红椒、蒜蓉等炒香。
  • 第四步
    4. 将鸡柳倒入蔬菜中翻炒,快熟时下泰式甜辣酱翻炒均匀至熟即可。

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泰汁鸡柳 泰汁鸡柳
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